Le programme de water-polo est conçu pour initier les nageurs aux techniques de base et aux stratégies de ce sport. Les participants apprendront les règles du jeu ainsi que les techniques de jeu appropriées.

Les nageurs développeront de nouvelles compétences, amélioreront leur endurance et approfondiront leurs connaissances du sport tout en s'entraînant pour les matchs hebdomadaires.
Ce programme met l'accent sur le travail d'équipe, la coopération et la prise de décision, avec en prime l'amélioration de la condition physique et des techniques de nage.
Les éléments du water-polo, notamment les règles du jeu, le maniement du ballon, les passes, les dribbles et les tirs, seront abordés.

The Waterpolo program is designed to introduce the swimmer to the basic skills and strategies of waterpolo. Participants will learn the rules of the game along with proper playing techniques. 

Swimmers will develop new skills, build up their endurance and further their knowledge of the sport while training for weekly games.
This program includes teamwork, cooperation and decision making with the added bonus of improving fitness levels and swimming strokes.
Elements of water polo including game rules, ball handling, passing, dribbling, and shooting will be covered.

Nos équipes de water-polo et horaires d'entraînement

There are three levels of competition:

• 12 ans et moins                        Équipes mixtes
  12 years and under                          Co-ed Team
• 14 ans et moins            Équipes garçons et filles
  14 years and under             Boys and Girls teams
• 16 ans et moins            Équipes garçons et filles
  16 years and under             Boys and Girls teams

L'équipe de water-polo affronte chaque semaine d'autres clubs de l'A.L.P.S. tout au long de la saison. À la fin de la saison régulière, les demi-finales et les finales opposent les équipes qualifiées.

The water polo competes weekly against other A.L.P.S. pools throughout the season. At the end of the regular season, semi-finals and finals feature eligible teams.

Nos équipes de water-polo et horaires d'entraînement

12 ans et moins Mercredi              13h00-13h45

14 ans et moins L, M, J, V             13h-13h45   

16 ans et moins L, M, J, V             13h-13h45   

Des pratiques supplémentaires peuvent être prévues en fonction de la disponibilité de la piscine.

Since there are no limitations on the minimum age, a younger player is allowed to compete at more than one level.

Our water polo teams practice Monday to Thursday, with a scrimmage on Friday.

U12 Practices: Monday 1-1:45, Tuesday 12-12:45 and Thursday 12-12:45.  

U14/16: Monday 1-2, Tuesday 12-1, Wednesday 1-2, Thursday 12-1, and scrimmage on Friday from 1-2.

Additional practices may be scheduled depending on pool availability.